●大好評！ 第２弾、リンパケア＆ヨガイベント
おはようございます、新所沢駅７分 赤ちゃん連れ大歓迎のヨガインストラクター 中橋桂一です（＾＾）
昨日はリンパケア講師の国島先生と共同のイベントしました（＾＾）
顔のしわ対策、肩のコリ対策などしてくださいました。
まずは国島先生が行いました、その後 参加者の方が自分で行いました。リンパケアは自分１人でもできるのでおすすめです。
即効性があり、参加された方は皆 驚き、喜んでました。
私もヨガを指導させていただきました（＾＾）寒い時期に向けてやや運動量を多くしました。足先が温かくなったとうれしい声をいただきました！
ではまた次回！
ありがとうございます。
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