![$勇気凛りんオフィシャルブログ「勇気凛りん料理とお菓子 rinrepi☆」Powered by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20120718/10/rinrepi/4f/c9/j/o0600040012085497551.jpg?caw=800)
「はじめてでも簡単とっておきお菓子」を更新しました。
今回のレシピは、アイスクリームです。
パートナーとして活動させていただいているcottaさんの
レシピは、下のバナークリックでご覧になってくださいね~。
▽
![柚子塩アイスクリーム](https://stat.ameba.jp/user_images/20110928/16/rinrepi/b1/fd/j/o0220006511513060503.jpg?caw=800)
![$勇気凛りんオフィシャルブログ「勇気凛りん料理とお菓子 rinrepi☆」Powered by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20120718/10/rinrepi/31/9c/j/o0600040012085497553.jpg?caw=800)
関東地方は梅雨も明け
毎日暑い日が続いています。
ついつい冷たいものばかり食べたくなってしまう毎日ですが、
冷たいものばかりでは、胃腸の働きが悪くなり
夏バテの原因にもなりますので、気をつけたいですね。
おみその小冊子でご一緒させていただいた
管理栄養士の先生のお話では、
冷たいものを食べる前に温かいのをとり、
胃腸の動きを活発にするといいそうです。
かと言って、熱いものを食べてすぐに冷たいものでは、
逆におなかの調子を崩してしまうことにもなりかねないので
身体と相談しながら、取り入れてみてくださいね。
私は夏でも、アイスティーやアイスコーヒーよりも
ホットティー、ホットコーヒーの方が好きなんです。
![$勇気凛りんオフィシャルブログ「勇気凛りん料理とお菓子 rinrepi☆」Powered by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20120718/11/rinrepi/22/ae/j/o0400030012085520704.jpg?caw=800)
先日ヤミーさんから、こんなにかわいいティーバッグをいただいたので
さっそくお気に入りのロザンナ・イニシャルカップで。
![$勇気凛りんオフィシャルブログ「勇気凛りん料理とお菓子 rinrepi☆」Powered by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20120718/10/rinrepi/ed/f3/j/o0600040112085497554.jpg?caw=800)
ライオンがお風呂に入ってるみたい~!
ほっと癒され、そしてとってもおいしい紅茶でした。
![クリックしていただけるとポイントが加算される仕組みです。](https://stat.ameba.jp/user_images/20100325/10/rinrepi/2f/7e/g/o0140003010466117680.gif?caw=800)
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimage.with2.net%2Fimg%2Fbanner%2Fm07%2Fbr_banner_hibiscus.gif)
いつも応援(*・・)σ凸ぽちっ♪をありがとう☆
![ロザンナ](https://stat.ameba.jp/user_images/20120315/09/rinrepi/3b/8a/j/o0371011511852427998.jpg?caw=800)