インスタの話なんですけどね・・・
と言っても、９割、とんとんです。とんとんが呟いているだけのインスタ・・
当然、痛々しいvvインスタなので、超ひっそり、まったりで、お優しい方々が、
時々、とんとんを可愛がってくれていました・・
それが・・・
乗っ取られてしまった今日の昼
昨日も早朝乗っ取られて、そのときはパスワードリセットできて復活できたのですが
今回は登録したメルアドを変更されてしまったので、終了・・もう何も出来ません
インスタへ通報？連絡したものの、どうも、返事がきたらラッキーvみたいな程度のようです。
ここまで本格的に乗っ取られると、かなりの率で、写真削除され、違うものにされてしまうようです。
それと恐いのは、メルアドを知られてしまったということ。それとパスワード
共通で使い回していた、おばかさんなので、けっこう今、ビクビク
一通り全部変更して、共通をやめたものの・・・しばらく色々と様子見です
まさか自分がこんなことになるとは・・・
とんとんを失う感覚で、本当に悲しくて悔しくて。
写真はicloudにたいてい残っているのですが、たまに消したものもあるので・・・
泣けてくるー・・・
インスタをやっていらっしゃる方、今一度、パスワード、複雑なものに変更した方が
いいかも知れません。あと使い回しも避けた方がいいかも知れませんv
ぜひ私を思う存分？反面教師にしてやって下さい
さてさてー・・・
真面目に、ジム通っています
といっても、平日はあまり時間をかけられないので
大して鍛えてはいませんが・・
田舎のジムだからなのか、も、勘弁して！というぐらい混雑しています
マシンがすべて埋まってしまうし、ストレッチするためのマットとか、人だらけでストレッチできず・・。炭酸風呂も、脱衣所の棚が空いていなくて、ロッカーですっぽんすっぽんvになる人続出・・vv
当然、浴室内も人でぎゅうぎゅうvサウナもぎゅうぎゅうvvv
そうなると、ゆったりつかるどころではありません・・・
人がそれだけ多いってことは、大声で話す人が続出
洗面所も取り合い・・。ドライヤー順番待ち・・vv
これって・・会員数オーバーしている気がします・・
今でも、毎日入会者がいます。
大繁盛。大盛況（笑
トレーニングルーム大混雑（笑
田舎とは思えない価格設定なだけに、正直、ものすごくビックリしています
土日の夕方が空いているので、週末は、わりとゆったり出来るのですが・・・
頑張っているつもりですが、まだ一か月ちょい・・
見た目的には変化なし。
ただ、最初は出来なかった事が、ちょっと出来るようになったりして
地道に頑張ろうとやる気は続いています。
それと、マシンのYouTube。順調に旅行英会話を記憶しています
家だとやる気がまったく起きないのに、なぜかジムだとやる気が出ます（笑
このまま毎日１時間、トレーニングと同時に英会話も勉強続けたら、
旅行に困らない程度にはなれるかも・・？
そう思うと、頑張れそうです
とにかく筋力つけたい・・
腕なんて、子供の腕vv
足は極太vなのに、腕は枯れ枝・・バランスが悪過ぎる！