朝の筋骨ヨーグルトでいつまでも元気な体を！

タカナシ乳業から発売されている「朝の筋骨ヨーグルト」

筋骨という言葉が目につくパッケージになっています。

アミノ酸組成やカルシウム含量に優れた牛乳由来のたんぱく質である乳たんぱく質を強化し、
従来のプレーンヨーグルトに比べプロテイン量が2倍となる、7.7gのたんぱく質を摂取できます。

本品1個で、カルシウム1／2日分（350mg）、カルシウムの吸収を助け、骨の形成を助ける
ビタミンD1日分（5.0μg）も摂取することができます。

高齢化率の上昇に伴い、加齢や生活習慣が原因で足腰の機能が衰える「ロコモ」が

近年注目を集めているそうです。

いつまでも元気に歩ける体を維持するためには、骨だけではなく筋肉のケアが大切

ロコモとは？
ロコモティブシンドローム（運動器症候群）の略。
筋肉や骨、関節などの運動器の障害で、立つ、歩くなどの日常生活に必要な移動能力が
衰え、要介護や寝たきりになる危険が高い状態をさします。

こちらから「ロコモ度チェック」ができます

私はＡとＣにチェックがつきました・・・。

こちらのヨーグルトに配合されているＬＧＧ菌は、生きたまま腸に届いて

人に有益な働きを持つプロバイオティクス乳酸菌なのだそう

モチッとした濃いヨーグルトで、酸味が効いていて後味もサッパリ。

とても美味しいヨークルトでした。

カロリーも低く68kcalというのも嬉しい限りです。

栄養バランスと適度な運動を心がけ、いつまでも元気で歩ける体を作りましょう

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