鵠沼海岸にサーフィンに行きました。
波はあまりよくないし、
もう、ほとんど目もあてられないへたっぴなのですが
気持ちよかった～～～～
昨日から断食で
今日は二日目ぐったりしていたんだけど
海に入ったとたん、驚くほどの活力が。
高知に断食に行ったとき
先生のあやかさんから、アーシングという
自然に身を置くと、元気になる力があるのを教えていただきましたが
まさに、それを感じました。
うつ病なんかの人、海に泳ぎに行けばいいのに
と、真面目に真面目に思いましたよ。
今日は、私の通うフラのハラウにテレビの取材が入るそうです