今日のヨガ教室の様子✳︎ママと一緒にヨガしてるよぉ〜

福岡市西区の子育てをもっと楽しく

ベビーサイン教室・ヨガ教室・ナチュラルフード教室
natural room（なちゅうむ）　の　いわもとさとこです

今日もとても朝から寒かったですね

子どもたちは風邪ひくことなく、お休みすることなく、今のところ学校と保育園にいってくれています

元気に健康に育ってくれて、嬉しい限りです

（真ん中は気管支が弱いですが、それ以外は病気してません

）

小さい頃、喘息で身体が弱かったわたしからは想像できないくらい、みんな強いです

さてさて、今日は室見公民館でのヨガでした

寒いから、みんな大丈夫かなぁとおもってましたが、元気に10人以上きてくださいましたよ

今日は年始初めての方ばかりなので、ゆっーくり身体を動かしていきました

やはり、寒さと年末年始で、みなさん若干身体が、硬く

笑笑

でも、身体が硬くなったことに気づくことが大事なので、身体をほぐして、心も柔らかくしていきましょうね

全員はとれませんでしたが、1枚だけ撮ってみました

ほんとは、右側にもうつってない方々ごいらっしゃいます

奥のほうに、お子さま連れの方々がいらっしゃいますが、ママがヨガをしている間は仲良くなって優しい声でおはなししたり、おやつを食べたり、オモチャで遊んだりと、ほんとにいつも助かっています

ありがとう

たまに、ママのマネをして、ヨガしてくれています

写真にもうつってますが、わかるかな

また、ママと一緒にきてね

今日は春先にむけてのイベントの打ち合わせ電話や、来週のお教室準備でパソコンと向かい合っていました

春先には、ベビーザラス、イオンモールでのイベントがあります

ご興味がある方はぜひ、お越しくださいね

そして、ベビーサイン本講座は来週17日から始まります

月に二回コースのほうはもう埋まってしまいそうですが、月1回コースの方もお早めにお申し込みくださいね

お読みいただきありがとうございます