こんばんは
パワープレートに乗りながら
更新しようと思ったのですが
震え過ぎて
不可能でした
終わって5分ほどエクササイズします
テクノジムもあり
どちらも世界的なハイブランド
ハイテクです
私の言い方がダサいですね
しかも、
題名にしてますが
加圧トレーニング
酸素カプセル
パワープレート
テクノジム
トップアスリートの
秘密基地みたいです
秘密基地を題名にしたらよかった。
そのうち使います
そして、またまた
何誌か掲載されているそうで
また、本屋さんに
早朝のTSUTAYAにでも行きましょうか
明日もトレーニングにエステに
バタバタ
たくさんのご来店ありがとうございます