皆さまこんばんは^_－☆
11月は毎年の如く、毎週水曜日に休業日を頂いております。
ご来店予定のお客様にはご迷惑をお掛けしています。申し訳ございません…
休業日の水曜日には、事務仕事やミーティング、カレー教室やスタッフ懇親会など色々させて頂いておりましたm(__)m
先週だけ完全にオフのお休みを頂いてましたが、Nマネは昼と夜にマラソン部や他のチームの方と走っていて…(^▽^;)
私もびっくり！オフでお休みなのに偉すぎる。。笑
私なんてボジョレー解禁！
飲んで食べて楽しんで。オフのFB見て、あらら～と申し訳ない気持ちに…なったのは言うまでもありません。笑(´Д｀；)…。
そして11月最後の休業日の明日は！！
エスマラソン部の「大忘年会」でございます*\(^o^)/*今年もお疲れさまでしたー！
と、言いたいところですが…
実はまだレースがあるんですよね♪
しかも東京で！国立競技場ですよー！！
遠征チームでリレーマラソンするそうです( ´艸｀)部長も副部長も参戦します♡夢の！？国立競技場＠12月15日！笑
最後にやってくれますよねー！
いいなー東京！！
私も応援に行きたーい(o^^o)
と、言うことで「忘年会＆壮行会」
皆さんでスープカレー鍋です。マラソン部の皆さん、お待ちしていますね！
初めて参加される方もいっぱいですよ(((*ﾟ▽ﾟ*)楽しみです！
プチダイエット解禁でお昼に食べた
「増田うどん」の肉うどん。
美味しかったー(*^^*)
この方がなぜ笑顔かは？
健診で骨密度がアップしたからですよ♡
同年代の80%まで数値が回復したものの50代の骨を持つNマネ。
けど大喜びです！前回まさかの64歳でしたから。
ちなみに私は118%と言う若い数値を維持。20代！その差、30才！！
健康診断は大切ですね( ´ ▽ ` )ﾉ
努力は無駄ではないことを立証！
おめでとうNマネ。これからも牛乳とプロテイン飲みながら走ってね。
と、話が逸れました…m(__)m
明日から更に寒くなりそうです。皆さま風邪にはお気を付けてー！！
ではではまた～。
11月は毎年の如く、毎週水曜日に休業日を頂いております。
ご来店予定のお客様にはご迷惑をお掛けしています。申し訳ございません…
休業日の水曜日には、事務仕事やミーティング、カレー教室やスタッフ懇親会など色々させて頂いておりましたm(__)m
先週だけ完全にオフのお休みを頂いてましたが、Nマネは昼と夜にマラソン部や他のチームの方と走っていて…(^▽^;)
私もびっくり！オフでお休みなのに偉すぎる。。笑
私なんてボジョレー解禁！
飲んで食べて楽しんで。オフのFB見て、あらら～と申し訳ない気持ちに…なったのは言うまでもありません。笑(´Д｀；)…。
そして11月最後の休業日の明日は！！
エスマラソン部の「大忘年会」でございます*\(^o^)/*今年もお疲れさまでしたー！
と、言いたいところですが…
実はまだレースがあるんですよね♪
しかも東京で！国立競技場ですよー！！
遠征チームでリレーマラソンするそうです( ´艸｀)部長も副部長も参戦します♡夢の！？国立競技場＠12月15日！笑
最後にやってくれますよねー！
いいなー東京！！
私も応援に行きたーい(o^^o)
と、言うことで「忘年会＆壮行会」
皆さんでスープカレー鍋です。マラソン部の皆さん、お待ちしていますね！
初めて参加される方もいっぱいですよ(((*ﾟ▽ﾟ*)楽しみです！
プチダイエット解禁でお昼に食べた
「増田うどん」の肉うどん。
美味しかったー(*^^*)
この方がなぜ笑顔かは？
健診で骨密度がアップしたからですよ♡
同年代の80%まで数値が回復したものの50代の骨を持つNマネ。
けど大喜びです！前回まさかの64歳でしたから。
ちなみに私は118%と言う若い数値を維持。20代！その差、30才！！
健康診断は大切ですね( ´ ▽ ` )ﾉ
努力は無駄ではないことを立証！
おめでとうNマネ。これからも牛乳とプロテイン飲みながら走ってね。
と、話が逸れました…m(__)m
明日から更に寒くなりそうです。皆さま風邪にはお気を付けてー！！
ではではまた～。