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気持ち良いYoga研究家のRieです。
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気持ち良いYoga研究家 Rie今週は雨が多そう
秋はもう目の前ですね。
先週ブログでもお伝えした
「私テレビに出ます！」ですが、ついに『出ました！』
動画をアップしたかったのですが、
そこまでのテクニックがない私。
アナログですが、写メでお伝えします
こんな感じでした
テーマは『快眠』
『快眠
』のためのヨガポーズを紹介しています
レッスンの内容とか・・・
計５分ちょっとかな？！
放送を見たとき、ちょっと恥ずかしかったのと
ヘンな感じで、自分じゃない人がTVにいる感じ。
貴重な体験でした
この番組、１度きりの放送ではなく
また、繰り返しの放送いうことなので、
タイミングが合った時にでも見てみてください
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テレビ東京「お達者ライフ」
元力士 舞ノ海さんの番組です！
放送時間がちょっと・・・
金曜日 深夜３：５０～
月曜日 早朝５：１０～
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９月のスケジュールで、
既に開催が決定しているのをご案内！
コチラ
９月はコラボYogaを開催！詳細ができしだい、ブログ＆HPでお知らせします。
９月２０日（土）『鍼ヨガ』
①１７：３０～ ②１８：３０～ ※２部制
９月２８日（日）『五感を楽しむアロマヨガ』 １３：３０～１６：００ 限定３名まで
＜お問い合わせ、ご予約＞
連絡先：rie.yg333@gmail.com
TEL：090-8004-5362
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