またまた | 双極性障害(躁うつ病)と歩く

またまた

久しぶりです

現在、就活中でなんとか社会に出ようとハローワーク行ったりしています


最近、調子は安定していて就活も始めたのですが、ここ2日ぐらいガクンと調子が落ちてます

どうしたものか…

主に
・体が重くて決まった時間に起きられない
・夜に起きるとイライラしている(母とケンカ)
という感じで、すっきりしません

一番辛いのは
「この辛さは結局誰にも分かってもらえない」
という苛立ちと絶望感


私はワガママなのか

誰か共感してほしい
優しくしてほしい
それでも大丈夫だと言ってほしい


辛いときは昼からでも寝逃げしてしまいます(>_<)

セロクエルとピレチアとグッドミン飲んで、起きると口の中がカラカラ( ̄□ ̄;)


連休中に回復させたいです