体が重い | 双極性障害(躁うつ病)と歩く

体が重い

どうにもこうにも
気力が出ないというか
落ち込んでるような…


この所(2~3週間)調子が悪い日が続いていて辛いよ


冬でもう欝っぽいとか、
調子が上がってる時にイライラするとか、
自分で何となく理由が分かってれば薬飲んでなんとか寝てるんだけど


今は自分の状態がよくわからず辛いしストレス溜まるなー


やりたいことはあるんだけど、体が全然おいついてくれない