みかんの皮で 入浴剤

みかんが好きで～☆　よく食べてます。
みかんの皮がいつも　もったいなく　感じて、
乾燥して、利用することにしました。
みかんの皮は乾燥させると　陳皮（ちんぴ）という名の漢方になります。
▽陳皮（ちんぴ）効果▽
http://www.wakasanohimitsu.jp/seibun/citrus-peel/
みかんの皮に多く含まれる精油が毛細血管を広げる効果があり
肩こり等に効く。。。

みかんの皮を　乾燥させます。３日～１週間。乾燥させたら
１年くらいは　ほっておいても　だいじょうぶそうです。

入れる袋は、１００円ショップで売ってる　小さい水切り袋。
みかんの皮エキスだけ出るから、お風呂も汚れず、
ちょうどよかったです。お風呂の大きさにもよりますが
私は４つくらいの皮を入れてます。

これを　お風呂の水を貯めながら　ぽんと放り込みます。
かなりよく色が　いい具合に出ます。
お肌の乾燥も　ただの水よりは　防ぐようだし。
香りもいいです。
３日くらい使えます。

これに　肌質をよくして、保温効果のある塩も　プラスすると
さらによいと思います～☆

入浴剤も使うけど・・・きき湯好きだし、
でも　たまには　シンプルなお湯もいいのよね。