モロッコいんげんの
カレーサラダ
今日は、先日のモロッコいんげんの残りで
かんたんサラダ♪さっと茹でて和えるだけ
のお手軽さ。カレー味ですが、辛さがとが
っていると子供たちも食べれないので、ヨ
ーグルトでまろやかに仕上げましたよ。
ポイントはさっと1～2分でゆでること
食べやすい大きさに切って
ボウルにすべての材料で和えるだけ
10分15分でできちゃいますよ
今回、ツナ缶はヘルシーにノンオイルのものを！
1缶55キロカロリー
オイル漬けよりかなり低カロリーです♪
＜本日のカロリー＞
1人分 ７１キロカロリー
今日の詳しいレシピはこちらから
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我が家の水道代がなんと2倍に！！！
いつもの料金が2倍ってかなりですよーーーーー
漏水。。。機械故障？？？
いろいろ調べてはもらいましたが。。。。。
原因はわからず
おそらくどこかでちょろちょろ水が流れてたんでしょうね
かなりへこみますね
皆さんも、お気を付けくださいませ。
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