本日木曜日はお休みをいただいております！
今日もジムへ行き、
基礎的な筋肉をつけるために回数をこなすようなメニューをこなしてきまして・・・
例の
マズいプロテインを一気飲みです。
まずぅぅぅい！！
チョコ味が逆にまずい・・・。
正直、１キロも買って失敗しました（笑
飲みやすいヤツがよかったのですが・・・・。
プロテインがあると色々早いとのことなので、
しばらくは頑張るつもりです。
トレーニング前に飲む脂肪燃焼のサプリってやつも
最初はうっすいオレンジ味でまずかったのですが
だんだん慣れてきて、ちょっとまずいくらいまでになりましたからね！
それではもう瞼が重いので寝ようと思います。