11月は学び
続きの１カ月でした。
ただでさえ筆の重い私は、レポートを書いてる
余裕もなく...というと言い訳ですが。
それはそれは濃い１カ月
何も残さずに過ぎてしまうのはもったいないので、
思いだせる限り、残しておきたいと思います。
11/7 魔法使いのカラダ講座
以前も出て来ました。
扇谷孝太郎さんの、魔法使いのカラダ講座
今回のテーマは、
世界平和！！！
世界平和にボディワークがどう役立つか！？
その観点、私にはありませんでした！
平和ってなんでしょうね？
戦いがない。心がハッピー。ストレスがない。
パワーバランスが取れている。
ハイジ♪
色々出ましたけど、ここでは
まず、自分が平和で幸せであること。
外的条件に左右されるものではなく
人の内側から湧いて出てくるもの。
それを体で感じて、納得して共有していくため、
ヨガやボディワークがあるんです。なぜなら、
思考の世界で話していてもすり合わないから！
すごい。世界観。
こんだけでもお腹いっぱいな感じですが、
これ、まだまだ導入で。
色々とワークをしました。
自律神経のはたらきの「共鳴」を体験～
２人のペアで、背中合わせになり、
片方の人の意識の状態が、もう一方の人に
どう影響しているか確かめます。
これがね～上向きの意識
、下向きの意識
お風呂に入ってる
。富士山！
など
イメージしただけで足がしっかりしたり、力が入らなかったり、
モヤモヤしたり、スムーズに前屈できたり
色々と体の状態が変化します。
触れてないし、話してもいないのに。
ってことはですよ。電車で隣に座った人が
何かにイライラしていたら...
態度や表情に出ていなくても、しっかり影響されている？
逆に、平和な意識の人が一人でも増えたら
それが世界に影響していくことになりますね。
平和は、人の相互作用で成り立つ。
人は一人ずつバラバラではなく、
意識が共鳴し合ってこの世界を作ってる。
ボディワークからこんなことになるなんて。
これをカラダ講座と言っていいのだろうか
と思ってたら。
一人ひとりの意識の広さは、思ったよりずっと広く
具体的に体の心地よさを感じるところから
カラダを使ってまず自分から、
平和な感じになっていける。
なんて素敵なことでしょう♪
それだけでも、カラダを持って生まれてきていることが、
とっても豊かなギフトであると思えます。
孝太郎さん、素敵な講座を
いつもありがとうございます！！！
そして私も、少しでも
「平和が感じられる体」を作るお手伝いが
できますように。
あぁぁ。やっぱり長くなる。
こんな感じで少しずつ、思い出しながら
書いていこうと思います。
気長にお待ちくださいませ～