パパの耳のお薬のなかに、ビタミンB12が入っていて、
今日はふと、何でビタミン剤？
と思って調べてみたら、これはとても大事なビタミンであることが分かりました！
このビタミンが不足すると、神経系の障害や、頭痛，貧血，消化不良を起こしたりするらしいのです。
ビタミンB12は、野菜や果物には一切含まれてなくて、魚介類やレバー，海苔に多く含まれています。
うちのパパ、魚介類はほとんど食べれなくて、レバーもダメ！
海苔も、たま～にしか食べてないです。。
わかめはよく食べるけど、全く含まれてないみたいなんです！
だから不足していたのですね。
ママは魚介類もレバーも好きだけど、パパに食事を合わせていたから不足しがちなはずだけど、
実は、いろんなビタミンがミックスされている、マルチビタミンを毎日飲んでいたのです！
パパにも勧めていたけど、そういえばここ最近、全然飲んでるのを見たことがないかも。。
このビタミンが不足すると、物忘れもひどくなるようなんです！！
ママも、これを知って反省しました。。
今日から毎日飲ませますよ
皆さんも、気をつけてくださいね！
さて、今日は横須賀へお出かけした時のことです。
実は、このお出かけ、一年前のことなんです！
何で一年前のことを今さらかと言いますと、
父の日にささやかなプレゼントをして、久しぶりに父と話した時に、横須賀の話が出まして。
父は、今は高知に住んでいるのですが、神奈川の寒川という所に住んでいたことがありまして、
そこからそれほど遠くない横須賀のことも知っているんですね。
（当時は寒川という地名ではなかったらしいです）
最近ブログで、アメリカ兵の家族が住んでいる根岸のことを書きましたが、それは横須賀海軍基地
にいるアメリカ兵の家族が住んでいる所でして、それで横須賀の話が出たと思うのです。
父は、ブログの内容を直接は話さないけど、ブログを読んでくれているんですよ
それで、去年ちらっとアップしたけど、詳しくアップしそびれた横須賀のお出かけを、
父のために書くことにしました。
題して、父の日に送る、横須賀お出かけです☆
一年前のお出かけですが、よろしければおつきあい下さいm(_ _ )m
今日は文章が長くなったので、ちょこっとだけアップします
これは横須賀駅前です。
商店街の風景も撮ったのに、なぜか写真がところどころ保存できてなくて、写真がないんです
ショック。。
こんな銅像あったよ！
レンくん、興味津々☆
日本丸の模型
海の町、横須賀らしい壁画です☆
カレーフェスティバル☆
１年前のレンくん、なんだかちょっと今と違うな～と思って懐かしかったです。
続きます！
応援のポチを、よろしくお願いします
