夜の東京駅、高速バス前、帰省する方でいっぱいでした
お仕事お疲れ様です
女性のための プライベート リンパケアサロン
リ・リーヴ
前回、老廃物は様々なストレスから生まれているとお伝えしました。
ストレスと言っても、悪い意味だけではありません
楽しく活動した日も、カラダは疲労するので広い意味でストレスに繋がると
考えて下さいね
ストレスは、日々のちょっとしたケアや、食事への気遣いで増減します。
今日は、老廃物が滞ることで現れるカラダからのSOSです
老廃物が生まれる方が多くなり、排出が追いつかなくなると・・・
カラダの中に溜まり、有害物質が発生します。
カラダはダメージを受けるようになります。
倦怠感、ダルさ、寝足りない。
肌荒れ、老け顔に。
イライラ
自分のココロとカラダを過信しすぎ、ケアをしないと
仕事や家事へのやる気を失う・・・
集中できず仕事でミスをする。
「こんな私じゃなかったのに・・・」
凹みます。
この状態がますますストレスになり、老廃物が増量する原因になります。
カラダへのケアが老廃物を作らない方法の1つになること、少しでも伝わると嬉しいです
次回は、カラダの中のデトックスランキングです
リ・リーヴのリンパケアは優しいタッチと癒しのリズム
日々の我慢やストレスで、乱れたカラダとココロを整えます
お会い出来る日を楽しみにしております
日々の我慢やストレスは減らしましょう♪
中野区・リンパケアはココロとカラダのデトックス
~Relieve リ・リーヴ~
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