お元気ですか？
所沢の矯正しない整体師＠熊倉達之です。
前回、肩こりをなくす簡単な方法と言うことで
肩という概念をなくそう！
という話をしました。
↓
肩こりを無くす簡単な方法（イメージ編）
http://ameblo.jp/relaxsensei/entry-11267740305.html
これを聞いて、
「具体的には、どう動かせばいいのだろうか？」
そんな風に思われたかもしれませんね。
普通、腕を動かそうと思ったら、
肩の先（人形の腕がグルングルンと回るあの場所）
から動かすイメージですよね。
でも、そうではなく、
喉の下（＝左右の鎖骨の間）から腕を動かす
イメージをしてみていただきたいと思います。 
注）これは私ではありません 笑
もちろん、肩甲骨や鎖骨も腕と一緒に動くイメージをしながらですよ。
そうすると・・・
通常なら、こり固まりやすい
鎖骨周りや肩甲骨周りが開放されて、
自由に動くのを感じられるはずです。