静岡市 リラクゼーションサロン クラーレ

ただ細いだけじゃない。女性らしい美ボディを目指すダイエットや美容法。スポーツや日常をアクティブに過ごすヒントが満載♪・・・かと思いきや、たまにどーでもいい話も。

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こんにちは。


静岡市葵区弥勒にあるリラクゼーションサロンcurareの佐野です。

最近、【体質改善・ダイエットプログラム】のお問い合わせがチラホラ。

そろそろ本気出そうかと思ってる・・・という方が増えてきましたね。

ホームページに大体の概要は書いてあるのですが、

【体質改善・ダイエットプログラム】を受けたいという方には、必ずご来店いただいて

事前説明をさせていただき、プログラム内容に納得した上
で受けてもらいます。

なぜならこのプログラムは最低1か月コースからで、お値段も高額です。

やり始めて

「こんなつもりじゃなかった。」

「思ってたのと違う。」

なんてなったら大変ですから。

どんな人が指導をするのか、お店の雰囲気、通いやすいかどうかなども含めて総合的な判断をして欲しいんです。

あと意外と

トレーナーとの相性

って重要なんです。

以前、スポーツクラブでダイエットトレーナーをしていた時、

「男性トレーナーより女性トレーナーがいい。」

「イケイケタイプのトレーナーより、おっとりゆっくりタイプのトレーナーがいい。」

などの理由でトレーナー交代したりもありました。

交代ですめば良いですが、

「私は厳しいこと言われると委縮しちゃうタイプなのに、トレーナーは厳しい人・・・。もういや。やりたくない。通うのもいや。返金とかしなくていいから解約させて。」

といった事例もあるようです。(←この話は某コミット系ダイエットに入会し退会したクラーレのお客様のお友達のお話。)


 
また、事前に来店していただきたい理由はもう一つ。

お客様にとって、本当に【体質改善・ダイエットプログラム】が必要な状態かどうか私が見たいからです。

やせ願望が強い昨今、これ以上必要ないのに

「もっと痩せたいんです。」

という方がたびたびいらっしゃいますが、はっきり言ってなかなか体重は落ちないですし、落ちると体力、免疫力の低下が心配されます。

もともと痩せている方が、【体質改善・ダイエットプログラム】で

体力をつけたい

メリハリボディになりたい

という場合はお受けしますが、

体重をとにかく落としたい

とのご要望の場合はお断りすることもあります。

私は

-〇kg!ウエスト-〇cm!!激ヤセ!!

ダイエット法を提供したいのではありません。


体が健康的、理想的に変わったお客様のキラキラした未来

を提供したいんです。

ダイエット法だけを売り物にするなら、事前説明なんてわざわざ来店してもらってまでしません。

ダイエットや体質改善をすることで、どうなりたいのか、どうなれそうなのか、それがどれ程お客様を輝かせることが出来るのか

それをお客様と私とで共有したうえで、体質改善、ダイエットという方法で一緒にその目標に近付いていきたいんです。

なので、事前説明は私からの説明だけでなく、

お客様の想いをドカンとぶつけてください。

こうなりたいんです!協力してください!!

って強くはっきり言われたら

よしきたっ!!
てなっちゃいます


〒 420-0053
      静岡県静岡市葵区弥勒2丁目5-26
 054-271-0180(火~日・祝 10:30~18:30電話受付)
営業時間 10:30~20:00 月曜定休(祝日は営業、翌火曜休業)

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こんにちは。

静岡市葵区弥勒にあるリラクゼーションサロンの佐野です。

3日連続やって1日休みという感じでスクワットとプランクをやっています。

ちゃんと徐々に回数や秒数は伸ばして強度を上げています。

そしたら

腿の裏側の肉が

かなり落ちてきた!

以前は鏡の前で後ろ向きで腿の裏を見た時は

「うっすらとだけど・・・セルライトっぽいのがある。」

と思ったのですが

今はない!

シュッとしてる!(大阪おばちゃん風)

セルライトって運動じゃ落ちないって言われているけど、

まったく落ちないわけじゃないみたい。

 


スクワットとプランクだけだから、

今のところこの2種目合計の所要時間は

10分程度。

10分程度の運動でも

適正強度でしっかりやっていれば

効果が出ます!

いや~~

今年の夏は

海行きたい。

水着着たい。

コレ夏本番まで続けたらどうなっちゃうの!?

モチベーション上がる~


やっぱり体は正直。

やったらやった分だけちゃんと返ってくる。




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こんにちは。

yahooニュース見てたら、

「セクハラ」と批判「ちょうどいい感じの美人な人事担当者」会社説明会が中止に

という記事がありました。

女性の容姿を売り文句に使っていることで、「セクハラ」「性差別」とネットで批判の声が上がっていたそうです。

中止の理由は明言されていないので、これが中止の理由かどうかはわかりませんが、批判があったことは確かでしょう。

美人っていう容姿表現もセクハラですか~・・・。

 
びっくり。

「美人だね」って言われて不快に感じるとは思いませんけどね。

胸やお尻が小さい大きいとか、体のパーツについて言われると不快に感じることはあると思いますが、「美人」はだれが聞いてもプラスイメージですけど。

以前、テレビで

『マッチョな男性と〇〇をめぐるツアー』

みたいなツアーがあるってやってました。徒歩移動の時は女性をお姫様抱っこしてくれるとか、頼むと筋肉がパキっとでるポージングしてくれるとかやってました。

これも男性の容姿を売りにしていますよね。

これもセクハラってこと?


ここ数年、ちょっとしたことでセクハラだ性差別だって言っては、イベントやCMなんかが中止になったりしてますけど、中止になるくらい「セクハラ」に敏感な人が多いんでしょうか?



すぐにセクハラだと言い出す方が

よっぽどセクハラな気がします。


だって、他の人がスルーしてしまうようなことでも、

常に性的な軸で物事見てるってことでしょ?

むっつりスケベか!?

小さなことで「性差別」だなんだって言ってるのも

裏を返せば、ほんの些細なことにすら「性」を意識してるってことですよね。

性に目覚め始める思春期中学生か!?
「性差別」はよくないけど「性区別」は必要だと思います。
世の中男性、女性でもまったく同じようにできる仕事もあれば

男性が向いてる仕事もあるし

女性が向いてる仕事もあります。

男性と女性の体の作りも違うし、脳も男女差があります。

だから男女で向き不向きがあるのは当然。

それなのに「すべてを男女平等」は

逆に不平等をもたらすと思います。


小さいことに目くじら立てて

セクハラだ性差別だなんて

ちーさい、ちーさい。




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こんにちは。

静岡市葵区弥勒にあるリラクゼーションサロンcurareの佐野です。

「もうすぐ薄着になる季節。準備は大丈夫?」

なーんて

そんな時期は

過ぎた。

もう薄着ですよ。

半袖ですよ。

すぐさまノースリですよ。

水着ですよ。

「夏までに何とかダイエットしなくちゃ

なんて言ってるうちに夏が来ます。

今からダイエット始めるなら

THE・集中!

本来ダイエットは長い目で見て少しずつ減らしていくのが理想。

でも、この時期に慌てる場合は

とにかく効果!ボディライン!!


そんなわけで

クラーレから

期間限定!

1か月ダイエットチャレンジコースが登場!


【体質改善・ダイエットプログラム】のミニ版です。

料金もミニ版です。

詳しくはホームページブログで。
 


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こんにちは。

静岡市葵区弥勒にあるリラクゼーションサロンcurareの佐野です。

コンビニでこのサラダを買ったんですが ↓

 

お昼ご飯のつもりで買ったのですが、

ちょっとびっくり。

これで

2人前

一袋90gだから、1人前45g。

少なっ!!


でも、普通にこの袋入りサラダ1袋とサラダチキン、おにぎり1個お昼に食べました。

現代人は野菜の摂取が少ないって言うけど

「1人前」の設定が少ない。

スイーツ系では

「俺の〇〇」

ってデカ盛りプリンとかあるんだから、

「俺のサラダ」

ってどんぶりサラダでも出したらどう?

女性ターゲットで

「女子力〈じょしぢから)!力づくで美容底上げサラダ!」

ってどんぶりサラダ&サラダチキンは?

私なら買うね。

女子力〈じょしりょくなんて

きゃっきゃ うふふ な響き皆無。

女子でも

力(ちから)

女でも

力欲しいんですよ。パワーが!!

きゃっきゃ うふふ でなんでも乗り越えられんのですよ!!

女でもパワーで自分の疲労ねじ伏せなきゃいかん時があるんですよ!!!

そんな女性に

「女子力〈じょしぢから)!力づくで美容底上げサラダ」 150g!

大手コンビニさん。スーパーさん。食品会社さん。

どうですか?



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