みなさんこんにちは、リラクワ表参道の福岡です。
トレーニングや競技などでよく使われる謎の言葉
・軸
・体幹
・インナーマッスル
ですが、聞いた事はあるけど説明ができないという人がほとんど。
ただこれらが使える、使えないでカラダの使い方、姿勢、疲れ具合が かなり変わってくるのは事実。
そんなよくわからない 軸、体幹 のトレーニングや使い方、治療を お客様1人1人の骨格にあった 方法で わかりやすく 指導し みなさまを理想のカラダへと導いていきます。
時間は15分～となっております。
施術なしで カラダを見た後トレーニング指導、アドバイス等も行っております。
みなさまのご来院を心よりお待ちしております。