【飯椀】蕪菜飯 (調理時間10分 ) 
【材料】 (1人分)
ごはん お茶碗1杯分
蕪の葉 20g<小口切り>
[B]胡麻油 小さじ1
[B]塩 ひとつまみ
[B]胡麻 小さじ1/2
【作り方】
① 胡麻油を熱したフライパンで蕪の葉炒め、塩で味を調えて胡麻を混ぜる
② ごはんに①を混ぜて完成!
パパッとおうちでできる精進料理。
是非おうちでもつくってみてください
【あそれい精進料理教室】
今後のレッスン日程はコチラ
是非遊びに来てください
【飯椀】蕪菜飯 (調理時間10分 )
【材料】 (1人分)
ごはん お茶碗1杯分
蕪の葉 20g<小口切り>
[B]胡麻油 小さじ1
[B]塩 ひとつまみ
[B]胡麻 小さじ1/2
【作り方】
① 胡麻油を熱したフライパンで蕪の葉炒め、塩で味を調えて胡麻を混ぜる
② ごはんに①を混ぜて完成!
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