こんにちは。
スポーツでケガに悩む学生の
ケア・再発防止のサポートをする
竹﨑鍼灸整骨院
竹﨑 励です
今日はこれでしょう!
どうでもいいけど
凄く気になる籠池氏の
国会での証人喚問。
誰がうそをついてるのか??
政治と金
大人の世界のドロドロ劇場
そんな雰囲気満載な事件ですが
一番かわいそうなのは
工事をした業者さんですね・・・
今回の事件のラジオ報道を
聞いていると出てきた言葉が
『この問題は安倍内閣の
アキレス腱ですね~』
は?!
安部さんアキレス腱に
問題があるんですか??
なわけないっすよね笑
この場合のアキレス腱の意味は
「アキレス腱」は「致命的な欠陥」の意で
「アキレス(Achilles)がかかとを射られて
死んだという神話」に基づく。
アキレス腱断裂は
一撃で瞬間的に発生します。
30~50代のスポーツをされる
方に多くて、踏み込んだ時に
『バチン』と音がしたと言われ
る方も多くおられます。
原因はアキレス腱の線維が脆く
なっている事とも言われますが
ハッキリとは分かっていません。
アキレス腱断裂の治療法は
保存療法か手術療法。
それぞれメリットデメリットは
ありますがどちらでも治ります。
復帰に向けてのリハビリでは
★足首を上に起こしやすくする
(背屈制限をとる)
ことと
★アキレス腱の機能的な回復
がポイントになります。
踵あげ(ヒールレイズ)で
見ていきますが
①両足でつま先立ち
②片足でつま先立ち
③片足で連続して20回つま先立ちが
できるか
これらを見ながら回復度合いを
みていきます。
とある見解では
これらのヒールレイズの評価と
MRIでみたアキレス腱の治癒過程は
かなり一致していると言われる
見解があります。
もちろん専門の方に診て
頂きながらリハビリをするのが
理想ですが、こんな目安があると
自分でも回復具合が分かりや
すいですね
切れたアキレス腱は
治療とリハビリで復帰できますが
もし安倍内閣のアキレス腱が
切れてしまったら・・・・。
籠池爆弾で安倍さんの
アキレス腱は切れて
しまうのか?
今日の動向に注目です
最後までお読み頂き
ありがとうございました
☑ケガをしてしまった
☑スポーツ障害や腰痛の
繰り返す痛みの予防がしたい
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