枝豆で夏バテ予防！

こんにちは！ こはるちゃんを差し置いて先に休憩に出た村田です！


今日のお昼は
『枝豆のポタージュ&アーモンドトースト』

枝豆に含まれる
ビタミンB1・カリウム・ビタミンCにより
疲労回復、むくみ予防などなど
村田にはうれしい栄養素が満載！


先日TVで
ゆでた枝豆・豆腐・だし汁・醤油をミキサーにかけて冷たいスープを作っていました！


夏バテ予防に枝豆はかかせませんね(^w^)村田