こんにちは。ながおひさえ＠リフレ＆顔コリほぐしSmileです
つい先日、iｂマッピングカンセラーになりたてのホヤホヤです。
100人マッピングチャレンジにご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました
ところで、ibマッピングって何
という説明を、私目線で 関西自然治癒力学校のブログ
に書いてみました。
こちらにも同じ記事を書きますね。
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最近、ブログやFBで、ibマッピングという言葉を目にすることが多いと感じませんか？
私は「ibマッピング」にハマりまくっているので、いつも目にしています。
「私はこれが好き」ってアンテナを出していると、好きなものは勝手に受信してしまうものです。
そもそも、「ibマッピング」って何？ということですが、自然治癒力学校・理事長おのころ心平が、18年のカウンセリング現場で積み上げてきた傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールなのです。
語り手が答えた言葉だけを、そのまま書き出し、つなげていく。
マッピングでココロの声が見えるとココロの欲求がわかるのです。
詳しくは、下をクリックしてください。
どんな人におススメかというと・・・
・今まで自分に向き合ってこなかった人
・周りを優先して、自分のことは後回しになってきた人
・なんだかわからないけど、モヤモヤしている人
・もっと楽に生きていきたいと思っている人
・自分って何？と思っている人
・自分のやりたい事がわからない人
・家族との関係性をよくしていきたい人
・子育てで行き詰っている人
・職場・人間関係をもっとよくしたいと思う人
・恋愛・結婚で悩んでいる人
・もっと自由になりたい人
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まだまだ、きりがないです。
私は、日本中、世界中のみんなが、マッピングができるようになったら、世界が平和になるんじゃないかとさえ思っています。
人って、それぞれ考え方が違うでしょ。
マッピングでお話を聞くときは、良い悪いのジャッジをしないで聞きます。
自分と違う考えでも「あ～、そういう考えもあるんだな。面白いな」と聞くことができます。
物事をいろんな角度から見ることができます。
だから、自分を違う考えの人も受け入れられるようになるんです。
もちろん、受け入れられないこともあるかもしれません。
そんな時、自分にマッピングしてみて、どうして受け入れられないのか向き合ってみます。
そうすると、こんな感情を自分は持っていたのか！！と気づき、そんな自分も受け入れられるようになるのです。
そうなると、生きるの楽になっていくのです。
まだまだ道の途中ですが、これからの自分がもっと楽しみになっていくibマッピング！！
そして、マッピングのやり方は、難しいものではなく、やり方を学べば誰でも出来るというのがすごくいい！！
では、受講生さんのブログ記事を紹介させていただきますね。
珠璃紗ららさん 質問力
http://ameblo.jp/tmc2615/entry-11575371797.html
薬草魔女のナチュラルライフさん 質問力（マッパーさん）
http://ameblo.jp/rapislove/entry-11575366962.html
7port～ななぽーとさん 傾聴力＆共感力
http://ameblo.jp/cocokara2013/entry-11574995835.html
ダンシャリーナな日々さん 自己開示力
http://ameblo.jp/lilyjanuary-34/entry-11557861957.html
ココロとカラダのトリートメントルーム☆幸香さん
http://ameblo.jp/kouka301/entry-11553183536.html
風を感じる暮らし☆モノと自分と仲良くなる居場所づくりさん（マッパーさん）
http://ameblo.jp/soyokaze-11/entry-11560514260.html
千葉 フラワーアレンジメント教室 卯月さん
http://ameblo.jp/hiroe31/entry-11558258857.html
講座では、先生の講義の後に、お隣に座った方とマッピングのワークをします。
自分が語り手になったり、聞き手になったり。
初対面でも、ココロの中を自己開示していくことで、すぐに仲良くなれちゃうのが、マッピング講座の魅力です☆
自己開示が苦手な方でも大丈夫！！
だって、私も自己開示が苦手で、それを克服したくてマッピングを始めたんですから。
マッピング仲間が日本中に、世界中に広がると嬉しいな。