健康診断行ってきました。
問診にて。
「ここ痛い？」「痛いです」
「ここは？」「痛いです」
「ここも？」「痛いです」
「ああ、力み過ぎだね…」
紅チャリです。
仕事で緊張しすぎて、常日頃から体が身構えてしまっているんじゃないか。
おかげで腕回りの筋肉がガチガチになっているぞ、とのお医者様の評。マジかよ…
妙に疲れが取れないのはそのせいか。
変に気を張りすぎてるんでしょうね。…その辺の自覚は無いこともない。
実際大したことして無くても必要以上に疲れるというか。
現状は分かったけど、対策としてどうしたもんかな。
とりあえずストレッチしとけと言われました。
早速初めてみようか…
それではまた、明日の更新で。
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