インド風ベジタブルランチ

お待たせ致しました❣️

威勢の良い蝉の声がいつの間にか無くなり、

虫の声が聞こえて来るようになりましたね〜

暑かった夏の体を癒すには香辛料を上手に使ったインド料理が一番です‼️

インドの家庭ではどこでもお母さんが

家族の体調に合わせてスパイスを調合するそうですよ！

私達の夏バテにもピッタリ❣️

今月は身近な材料で作れるお野菜たっぷりの

インド風料理をご紹介しますね

*ヾ(＠^▽^＠)ﾉ