小笠原で震度5強揺れた地域の方々大丈夫でしたか?30秒近く揺れたそうですね。金沢でも電灯のヒモが大きく揺れていましたが、日本列島ほとんどが震度を感知しています。昼間の心臓体感や雲と関係ないといいのだけど。。。津波の心配はないそうですが、これから深夜にむかっての揺れがないことを願います。今いちど防災グッズなど見直しておきます。何事も最小限でありますように。