さすがに痩せる〜普通、断食をするときはリラックスして心を平安にしてか病気で食べたくなくて安静にするときいまは頭も体も動き回っているので断食をしているわけでないのに断食状態。そんなとき、なに食べる?やっぱりバナナでしょー(^○^)美味しいくだものの季節だなぁ~せめて移動中、心の栄養のために本読も