首、腰、肩凝りへセルフマッサージ♪冬の期間限定メニュー第一弾★ | 崎原みえ(MIE)◆Raviアーユルヴェーダスクール・オンライン通信講座/個人サロン開業サポート

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本場南インドで習得した技術と、個人サロン開業・業界18年の経験を活かして講師として活動。想いや役立ち情報を発信中

【Ravi relaxation salon】
アーユルヴェーダ・毒出しデトックスオイルマッサージサロン&スクール

営業時間:10:30~22:00(最終受付19:00)
定休日: 不定休 ※完全予約制


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セラピストのMIEですニコ



いつもありがとうございます(´▽`)♪



寒~い日が続いていますね雪だるま


今日は、この時期にオススメの

アーユルヴェーダ式セルフマッサージ法のご紹介と


先日行ったインドから得たたくさんの自然の恵みマジョラム

限られたハーブを使っての限定メニュー【第一弾】としてキイロキラマルキラ☆


2015年キイロキラ期間限定キイロキラ
あったか新メニュー☆
のご案内ですニコ

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まずは...

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蓮アーユルヴェーダ式

セルフオイルマッサージ


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寒さが厳しいこの時期は

身体がギュ~ッと力が入り、縮こまってしまいがちですよねきゃはっ♪


お正月が明け、

お仕事が始まってもなかなか身体が本調子にならない~!!

ってことはありませんか??




寒さから血行が悪くなり

手足が冷え

首や肩が凝り

腰が痛くなり
、、


年明けにご来店のお客様からは



「 体中の動きが悪い~!!! 」


そんな声が多く上がっていますひらめき電球



「カラダを温めること」

というのは
セルフケアとしては良く耳にしますし、

とても重要なんですが、



「なかなか思うように温まらないんです!」


「肩こりも、腰痛もなかなか良くならないんです!」



という方も多いのではないでしょうかはてなマーク


肩や首、腰など
硬くなった部分への対処について
ひらめき電球


力一杯、凝っている部分を押したり自己マッサージをしていたら、

次の日にもみ返しがきてしまった、、、ってことはありませんか?



アーユルヴェーダ式キイロキラ

ご自宅でのケアとしてオススメな方法をご紹介しますニコ




湯煎して温めたセサミオイルを塗って

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(ラップやビニールなどで覆って)

蒸しタオルなどを上に置いて温めます


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じんわりじんわり温めて、、、


そうすると

硬~く凝り固まった筋肉


ゆっくりじっくり解れていきますクラムボンは笑ったよ

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無理にゴリゴリ、強い力をかけて押すのではなく

こうして柔らかくなった状態に

程よい圧で滑らせながら、オイルマッサージをしてみてくださいニコGOOD

血行がよくなり、硬くなった肩や首や腰が楽になりますマルキラ☆

深くリラックスできますよ~キイロキラ





そして今日は、1つ、

新春の新たなメニューをご紹介します音符


先日行ったインドから得た限られたハーブを使って、

限定メニューを幾つかご提供いたしますアップ


【限定メニュー★第一弾目】キイロキラ


幾つかご紹介予定のメニューは、どれも

本当は限定とは言わず

もっとたくさんの方に体験していただきたい

凄く最高のトリートメントなんですキイロキラkirakira

(今回はハーブに限りがあるのでゴメンナサイきゃはっ♪



腰回りの冷えを温めて

腰の痛み、冷えからくる女性の不調、生理痛やむくみ、便秘などにも効果が期待できます
キイロキラ



硬くなった筋肉をジンワリと芯から温める

「カティバスティ」

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小麦粉を練って作った土手を腰の上にのせて

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温めたハーブオイルを流し込み、

浸透
させます。

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薬化されたオイルの効能温めることでの相乗効果をもたらす

この時期にはとてもオススメのメニューです!!


今回は、【オプションメニュー】として


期間限定で登場ですkirakira

(※2015年3月末まで)

是非~ニコGOOD


蓮【オプション】新メニューキイロキラ
通常メニューのオプションとして音符


・アーユルヴェーダ カティバスティ 30分 

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ロータス料金 8,900円 → ロータス料金 6,900円(税込)

* 新メニューキャンペーン1月末まで 

( ※他割引と併用不可 )



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1人でも多くの女性が

『 健やかにイキイキと
自然体で美しく輝けますように... 』キイロキラマルキラ☆


あなたらしく(自分らしく)ありますように*






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★12月25日~4日間限定先行募集 終了

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蓮当店はこんな方にご来店いただいておりますキイロキラニコ



当サロンにご来店いただいくお客様は、

年齢と共に、疲れやすさや冷え、またやせにくくなった、むくみがひどくなったなどのお悩みを上げる方が多く、

初めての方も体に溜まった毒素を排出(デトックス)したい!不調・体質改善をしたい!という方がご来店いだたいております。

最近では、雑誌やTVで観て、アーユルヴェーダを受けてみたかった!
とご来店いただく方も多くなりましたニコ



ご来店いだたたお客様からは、

『1対1マンツーマンで時間に追われることなく、ゆっくりと過ごせた。kirakira

『カウンセリングをしっかりしてくれて、自分自身の体質やカラダについて知ることが出来た。kirakira

『初めてでも、緊張することなく過ごせる雰囲気でとても心地よい時間を過ごせたkirakira


など嬉しい声をいただいておりますニコ


サロンにご来店いただき、

アーユルヴェーダのトリートメントを受けていただくことで、

お忙しい日々の中で少しでも自分自身のカラダを気遣う・意識するきっかけとなれば幸いです


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【Ravi】では、じっくり丁寧なカウンセリングで

あなたの体質に合わせた生活・食事法などもご提案しています。

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あなたの体質に合わせて、溜まった毒素を徹底デトックス★

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宝石ブルー『アーユルヴェーダセラピスト通信講座』
 
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【インド式デトックス美容トリートメント術】

アーユルヴェーダ発祥の地と呼ばれる南インドから取り寄せた、数十種類の薬草が溶け込んだ上質なハーブオイルとアーユルヴェーダ癒しの効果を是非一度お試しください(^-^)
本場インドで習得した確かな技術でお待ちしております。

浅草・錦糸町・上野、スカイツリー周辺でインド式オイルマッサージをお探しなら、
30代から始める冷えむくみ徹底改善デトックス美容トリートメント術@浅草【Ravi】セラピストのMIEでした。

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