薬草魔女です
みなさん、「菌」って聞くと
どんなイメージあります？？
日本人はキレイ好きですからね。
除菌・殺菌、大好きですよね（笑）
健康志向の人には
もうこれは当たり前の話なんだけど
「菌」ってカラダにとって
とーっても大事なんです。
で、今日はお肌の上のある「菌」のお話。
お肌の上に菌？！なんか嫌！！
と思われる人もいるかもしれませんが
皮膚の上に住んでいる菌は
皮膚常在菌
といって、
なんと体全体で一兆個もいると
言われています。
「アクネ菌」って
聞いたことありますよね？
あれはもともと、常在菌で
ぜんぜん悪い子じゃないんですよ。
健康なお肌の人の常在菌として
誰でももってるんです。
ただ、ストレスや
ホルモンバランスの乱れなどによって
一時的に皮脂がたくさん出てしまって
その皮脂が毛穴とかにつまって
そこでアクネ菌が大量繁殖して
結果、炎症（ニキビ）がおこるって
仕組みなの。
で、この皮膚常在菌の中でも
美肌に活躍してくれる美肌菌ちゃんがいるんだけど
私がなぜ市販の合成界面活性剤など
合成成分入りのコスメを使わないのかっていうと
石油由来の成分は
この美肌菌ちゃんたちを、
殺してしまうからなんです◎
なので、この美肌菌を
いかに増やすか？？
ってのが、美肌を生む秘訣でもあるのです！！
②へ続く
