ダイエット報告 2024/4/16今日の体重67.4キロ体脂肪率42.8%朝はスクランブルエッグトースト昼はバナナ、ヨーグルト、カップヌードル夜はカレーライス消費カロリー1377キロカロリー歩数614歩