ダイエット報告　 2024/1/24 | 娘達は宇宙人
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娘達は宇宙人

知的障害を伴う発達障害の娘2人を育てる日々の話。
ダイエットと一緒に暮らすハムスターなどの話もちょっとアップ。

ダイエット報告　 2024/1/24

今日の体重　68.65キロ



体脂肪率42.5％


朝は肉まん、プロテイン、サンドイッチ



お昼シュークリーム？


夜はおでん。

何か疲れました。