ダイエット報告 2021/4/24今日の体重68.85キロ体脂肪率43%朝ごはんプロテイン昼はコメダでピザトースト?とミニシロノワール(シェア)夜はプロテイン、ゆで卵、ヨーグルト消費カロリー1565キロカロリー歩数3996歩