アウター(上着)で温度調節を
急にここのところ冷えてきましたね
お部屋、オフィスや電車の中は暖かくて
一方で、外は寒い。
そう、”寒暖差”に体がついていけなくて
体調をくずす方が多いのです><
インナーの洋服をあまり着込みすぎると
部屋に入った時に
着脱が面倒くさかったり時間がかかったり
体温調節がしにくいのです。
そこで、
インナーよりもアウターで調整
(上着で寒暖さを調節)するのがよいと思います。
インナーを着込みすぎて汗かいたあと
寒いところにいくと風邪ひいちゃいますので注意。
心身からの笑顔を取り戻す
人間って、精神的かつ肉体的に
バランスがとれれば
笑顔がでてくる。
>感想
マイナスからの回復・・・
一番回復を早めるのは
精神的アプローチと
肉体的アプローチの
両方から適切な刺激が与えられたとき。
そして
心と体はつながっていますので
心と体の両方のバランスがとれたとき
自然の笑顔が戻ります。
その笑顔があるから
笑顔がみたいから
僕はいつまでも施術を行うのです。
心に眠った真実の笑顔
一緒に取り戻しませんか?
http://homepage2.nifty.com/rakuun22/index.html
●高橋尚邑先生の一筆書道講座 11月度予定
こちらも恒例となりました
高橋尚邑先生の一筆書道教室
11月度の開講のご案内告知です
予定は
★11月8日(月) 夕方以降
★11月19日(金) 夜
となります。
一時間半くらいお時間つくっていただければ~
人数の募集は
1名様~3名様までとなっております。
参加費3千円。道具はこちらで用意しています
ので手ぶらでOKです。
(1名様より催行いたします)
書道教室開講場所はコチラです
◎ご興味ある方はまずはお問合せ下さいネ!
先着順になります♪
パソコンの方はこちらから
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P79401986
アメーバの方はこちらから
http://msg.ameba.jp/pub/send/index?toAmebaId=rakuun22
イラストレーターyukaaanoさん作品紹介
yukaaanoさん の絵は
ほんとに癒されますよ~
テクニックを超えた優しさがにじみ出ている
ところに作品の真髄があるのです。
手描きの作品 「まったり らくん」
他の作品もおいおいご紹介します。
作品の一部はこちら に展示しています。
ポストカード他の販売もあります♪正しい心をもった人でないと”気”はでないですよ
”正しい心の持ち方”まで学んでいますか?
正しい心を持って気をコントロールしていますか?
レイキ、気功、瞑想法など広い意味でも
精神的な療法はたくさんあります。
私もひととおりあちこちで
学んできました。
テクニック、手順、方法を教えるところは
たくさんあります。あふれています。
しかしながら
テクニック、方法を学ぶ前に(同時に)
”正しい心”の持ち方、有り方まで
教えてくれるところは少ない
というのが正直感じたところです
教わる方にも問題が・・・
やり方だけ手短に早く教えてくれ!
っていう人は今の時代、実に多いですよね。
そのテクニックを使って
正しく反応作用させるには
”正しい心の持ち方”まで
学ぶ必要があります。
正しいこころの持ち方を学ぶ
http://meisoudoujyou.blog65.fc2.com/
知識+技術+心 【三位一体】
施術の世界というのは
10年間やったとしても
ヒヨッコのヒヨッコ
まだまだ奥が深い。
その入り口なのです。
一生をかけて
磨き、追究していくもの
体の基本構造を知ることは
まず基本中の基本。
体に触れる人は
デルマトーム、
支配神経や筋肉の起始停止
骨格の基本構造、反射などは
当然勉強して知らないといけないのです。
基本を知らないと
いろんなお客さん、患者さんに
対応できません。
それらの基本を学んだ上で
人間としての”心を磨く”ことも
必要不可欠!
落ち着いた平和な気持ちで
安定したやさしい心で体に触れること。
それこそ
知識+技術+心が
三位一体となり
治癒力、プラスパワーを生み出すのです。
ストイック”過ぎる”と・・・
ストイック
というと、何か格好いい~
なんてイメージをもたれる方
いますか?
しかし、
ストイック過ぎると・・・
実は、体的にはあまり
いいとは私は思ってません。
体にストレス反応を生んでしまう
と思うんです。
ストレスと認識されると
免疫の活性(NK活性)もさげる結果となります。
NK活性が下がると、ガンをはじめ
さまざまな病気の発生も生んでしまいます。
免疫の活性は、非常に重要なポイントだと
思っています。
何でもそうですが
度が過ぎると、メリットよりもデメリットが目立ち
自分で自身に害を与えてしまいます。
ほどほどにネ・・・