肩口を押さえて～

今日の練習は

●前蹴りに対して

ステップバック　下段払い

☆前のポジションで

相手の肩口を押さえて

肘打ち

☆真後ろにポジションをとって

金的蹴り

☆斜め後ろに

ポジションをとって

相手の肩口を押さえて

肘打ち

肩口を押さえる時は

相手が動けないポイントを

意識して押さえて下さい

型は

平安四段を練習しました