楽心会代表のブログ

空手の事を中心に、思いつくままに書いていきたいと思います。

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今日の練習は

 

●前蹴りに対して

 

ステップバック 

 

後ろへ流す下段払い

 

払うのと同時に

 

顔面牽制と踏み込み

 

牽制は、払った手で

 

クロールをかくようなイメージで

 

牽制をいれます

 

牽制をいれて、相手の意識を

 

そちらに向かせて

 

斜め後ろにポジションをとり

 

襟を引きながら、足刀で

 

膝間接裏を蹴り崩し

 

鎖骨へ肘打ち

 

または

 

頸動脈に手刀打ち

 

型は

 

平安初段を練習しました

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