バナナスムージーでエネルギーアップ
今日は 朝早くから 京都 大阪で打ち合わせで移動が多く食事する間もなく 京都の暑さにやられてしまい
珍しく食欲がなく
ディナーを やめて 帰宅し 何も食べてないので体力消耗してしまい ぐったりしてると、、、
母が バナナのスムージーを作ったくれました
バナナ アーモンドミルク きな粉 蜂蜜 で作った 私が好きなレシピを 頂くと 一気に元気になり
バナナのエネルギー力に驚き
あまりにも 美味しかったので
もういっぱい カカオニブを入れて チョコレート風味のバナナスムージーを作ると
かなり 美味しく
逆に食欲が湧いてきてしまい困りました😊
食欲がないときに 甘味を加えた バナナスムージーは 幼い頃からの私の定番レシピでオススメですよ✨
