設定変更×ご自愛 継続コースの気づき 〜今ある豊かさをみてみる〜

いろんな方が、

「ある」に目を向けろ！とか、今「あるもの」に意識を向ける

と言っているのを聞いてはいたんですが、

「ある」に目を向けた！・・・・・・で？？？

って思ってたんですよ。



でもね、
綾子さんのこちらの記事





を読んで、

やっと、わかったんです。




「ある」に意識を向けるだけで、「ある」ことになることが。

「あるお金」を見ているから、お金が「ある」になる。
「ないお金」」(無くなるお金・出ていくお金）を見ているから、お金が「ない」になる。




ついつい無いに意識を奪われがちだけど、

今ある豊かさを見ていくと、

確かに、

有るんです！

有ったんです！

私がもっている豊かさを、

幸せに感じるものを、

「今ある幸せ」を意識するために、
「今ある幸せ」を自分に教えてあげるために、

今、近くにあるものを、

公開できる分だけ、

写真に撮ってみました

行きたい講座に行ける豊かさと時間がある

大好きな仕事がある

毎日ステキなカフェでゆったりできる時間とお金がある

お気に入りのお洋服・バッグがたくさんある

大好きな家族がいる

大好きな愛犬がいる

お金がある

(みなさんが素敵に撮影してアップしていたので、私も真似してみました)

これだけ見ただけでも、

私って、幸せじゃん！！！
って、なんかジワ〜っときたんですよ

有るをリストにしてみたら、本当に書ききれないほど有ったんです!!

無いって、以外に少ししかないんですね。

少ししか無かったんですよ、私は。

だけどね、

私は欲張り！！

豊かさや幸せが循環するお仕事や、
愛がもっともっと沢山あったら、
もっともっと、私、幸せ

な、設定でいきます