目の下にタルミが出てくると老けて見えます
パソコンや携帯やテレビは目を酷使します。
アイメイクも濃いと瞼の乾燥や眼球を傷つけます
笑うことを忘れていて表情が硬くなってもタルミます。
考え事が続いて目を凝視していてもタルミます。
先日 マジマジと鏡を見てビックリ
右目の目の下にタ・タルミ発見
まずい
自分のことが おろそかになっていたかしら・・・・
人のことは言えないわね(;^_^A
＠目の周りのツボ押しに加え
＠手のひらヒーリング
両手を擦り合わせて温かくした手のひらを
目に当てます。
即効性があるのは
＠片方やりすぎウィンクと一緒に口角も上げる運動
ゆっくり5秒縮めて
おもいっきりパ～の繰り返しを
片方ずつ 気付いた時に行います。
できればメイクを取った時がいいですね。
少しずつ回復してきました（￣▽￣）=３
しっかり鏡を見ないと自分のことは分かりませんね＾＾
さあご一緒に 顔の表情筋をいっぱい使って
ら 
く 
び 
これで今日も楽美な日が送れるでしょう