いつもRaku-Yogaにお越し頂きありがとうございます。

10月はRaku-Yogaでは初のKazumichi先生のワークショップを
開催いたします!


今回は2本立てで更にわかりやすく行っていきます。

アシュタンガヨガやヴィンヤサヨガなどを練習されている方
には特にオススメの内容です。

その他のヨガを実践されている方も今までと違った角度から
のポーズへのアプローチと練習で苦手だったポーズの克服に
も繋がってくるはず!!

Raku-Yogaの最大の特徴である少人数制で個々に丁寧に
指導していくワークショップです☆

【ポーズに効くStretch&Strength WS】

なかなかポーズが深まらない。思うように体が動かない。。
そんな悩みをもつあなたへ。
いつもとは違った角度からカラダをほぐしてみませんか?
今回のWSは肩甲骨・股関節まわりのストレッチとカラダの
軸を鍛えるトレーニングをメインに皆さんの苦手なポーズ
へアプローチしていきます。

◆日時:10月24日(土) 11:30~13:30
◆料金:¥3,500  ※Raku-Yoga会員価格 ¥3,000
◆講師:所 一通
◆場所:Raku-Yogaスタジオ 上中里駅徒歩5分


【楽しくJump back & through WS】

アシュタンガヨガのヴィンヤサといえばジャンプバック&スルー!
でも難しい動きなのでなかなか上達しない、全然できない
という方へ。
インナーの鍛え方・手に乗る感覚を養いながら、少人数制ならではの
1対1の時間を多くとり、今よりカッコよくスムーズに流れていける
ようにサポートしていきます。

◆日時:10月24日(土) 14:00~16:00
◆料金:¥3,500  ※Raku-Yoga会員価格 ¥3,000
◆講師:所 一通
◆場所:Raku-Yogaスタジオ 



【お問い合わせ:お申込み】
Ami's yoga studio Raku-Yoga
代表:高木 あみ
080-2080-0832
info☆raku-yoga.com   ☆印を@に変えてください。
http://raku-yoga.com

※両ワークショップとも少人数制で行っていきますので
定員になり次第募集終了となりますのでご興味のある方は
お早めにお申込みください!!






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