いつもRaku-Yogaにお越しいただき
ありがとうございます。
 
2月にお知らせした休講と代行について
変更がございましたのでお知らせします。
 
以下変更をご確認をお願い致します。
 
【2月の休講・代行】
 
2月13日(月)10:00 ハタ&リラクゼーションヨガ
休講→開講いたします
 
2月23日(木)10:00 ビギナーズヨガ
担当 Ami → Yoko
 
 
皆さまのご参加心よりお待ちしております。
 
 
 
 
 
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いつもRaku-Yogaにお越しいただきありがとう

ございます。

 

2月のサタデーヨガのクラス内容についてのお知らせです。

 

サタデーヨガは色々なヨガを楽しんでいただけるように

毎週週替わりでクラス内容を変えて開催します。

 

 

 

 

【2月のサタデーヨガ】

4日(土)13:00~14:15

 

ハタヨガ

 

ゆったりと流れる動きの中でもしっかりヨガのポーズを

味わっていただけるクラスです。

ポーズの組み立て方も順をおって丁寧にご案内します

ので初めてヨガを始める方にもお勧めのクラスです。

 

 

11日(土)13:00〜14:15

 

デトックスヨガNEW

 

身体の中に溜まっている余分な水分や老廃物

をヨガのポーズと呼吸法でスッキリと排出

していきましょう。

11日は2月の満月です。

満月の浄化の力も借りていらないものを

手放しデトックスしていきましょう。

難しいポーズはありませんので、初心者の方

でもご参加大歓迎です。

 

 

18日(土)13:00〜14:15

 

やさしいフローヨガ

 

ゆったりと呼吸に合わせて流れるようにポーズ

を行っていきます。

一呼吸一動作の動きを多く入れていきますが、

難しい動きはありませんので、初心者の方の

ご参加も大歓迎です。

呼吸の波に乗る気持ち良さを味わいましょう。

 

 

25日(土)13:00~14:15

ハタ&リラクゼーション

 

前半はハタヨガでひとつひとつのポーズをしっかりと
行っていきます。
後半はリストラティブヨガを含めたリラックスポーズ
で身体を緩めていくことで心と身体の疲れを回復
させていきましょう。

 

 

 

サタデーヨガは1回参加の方も大歓迎ですので、

時間が空いた土曜日にヨガで疲れの解消をしにいらいて

ください。(会員1回 ¥2,000 非会員 ¥2,500 )

 

 

【お問い合わせ・ご予約】

Ami's yoga studio Raku-Yoga
主宰 高木 あみ
e-mail:  info☆raku-yoga.com(☆を@に変更してください)
tel    :  080-2080-0832
URL:  http://raku-yoga.com

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2月からの会員募集のお知らせです


Raku-Yogaでもご好評頂いているクラス

木曜12:00 産後ママヨガクラス

2月より会員募集をさせていただきます
産後ママヨガクラスについては→こちら

産後ママの心と身体を整え、赤ちゃんとの絆を築いて
いける温かいクラスです。
同じくらいのお子さんをお持ちのお母さんたちとの
交流も持てるクラスです。

外も暖かくなってきて過ごしやすい季節に新たに
はじめてみませんか?


※一度クラスを体験してみたい方は体験レッスンについては
随時受け付けております。

産後の心と身体を整えていつも優しいママでいられるように

ご自分自身にもご褒美の時間を作りましょう



初回は体験レッスンでクラスを受講いただけます。
(体験レッスンは初回¥1,500で受講可能です。)

体験レッスン当日に入会された方には入会金割引のうれしい

特典もございます!



皆さまのご参加お待ちしております。



【お問い合わせ・ご予約】

Ami's yoga studio Raku-Yoga
主宰 高木 あみ
e-mail:  info☆raku-yoga.com(☆を@に変更してください)
tel    :  080-2080-0832
URL:  http://raku-yoga.com
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1月からの会員募集のお知らせです


Raku-Yogaでもご好評頂いているクラス

木曜12:00 産後ママヨガクラス

1月より会員募集をさせていただきます
産後ママヨガクラスについては→こちら

産後ママの心と身体を整え、赤ちゃんとの絆を築いて
いける温かいクラスです。
同じくらいのお子さんをお持ちのお母さんたちとの
交流も持てるクラスです。

外も暖かくなってきて過ごしやすい季節に新たに
はじめてみませんか?


※一度クラスを体験してみたい方は体験レッスンについては
随時受け付けております。

産後の心と身体を整えていつも優しいママでいられるように

ご自分自身にもご褒美の時間を作りましょう



初回は体験レッスンでクラスを受講いただけます。
(体験レッスンは初回¥1,500で受講可能です。)

体験レッスン当日に入会された方には入会金割引のうれしい

特典もございます!



皆さまのご参加お待ちしております。



【お問い合わせ・ご予約】

Ami's yoga studio Raku-Yoga
主宰 高木 あみ
e-mail:  info☆raku-yoga.com(☆を@に変更してください)
tel    :  080-2080-0832
URL:  http://raku-yoga.com