●3/6(日)9:00～12:00
姫路・船場御坊楽市
姫路 本徳寺(姫路市池内町1)
[65-ROGO-]さん出店の為、委託してもらいます。
お散歩がてらぜひお立ち寄りください。
●3月13日（日）10：00～16:00
枚方市・くらわんか五六市
長田畳店前
○3月26日（土）11：00～16:00
神戸・湊川公園手しごと市
○4月10日（日）10：00～16:00
枚方市・くらわんか五六市
○4月23日（土）11：00～16:00
神戸・湊川公園手しごと市
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≪1≫普段のごはんと外面写真とハレの日ごはん
つづき
普段は、どんなもんかーと思いますよね。
特に、猫ごはんは「猫まんま」と言われるほど
ドロッドロでぐっちゃぐちゃなもの・・・と思われがちですが。
そんなものをアップしているプロもいるので
ちょっと、私は遠慮したいかなー。
(年齢高い子の流動食はともかく)
うちはそんなにドロドロじゃないです。
ウェットな猫缶よりは、ゴロゴロしてますね。
猫や犬ごはんのレシピ本みたいに
「あんなに綺麗に毎日、できない」
「残業もあって、人間のごはん作るのもめんどう」
「味付けに自信ない」という方がいます。
毎日、綺麗に作らなくても良いです。
彩りは、
最低 赤（にんじん・パプリカとか）。緑（野菜）・茶色（肉魚）守ってればなんとかなります。
赤がなくても、黄色がなくても。
死なないから。
翌日か、翌々日にメニューに加えて帳消しにしてください。
ほら、家庭の献立って一週間～5日？3日くらいのスパンで考えますよね。
またはスーパーの特価で変更なんてアリです。
うちも、そんなに完璧ではありません。
独り暮らして、昼間はお勤めの・土日はイベントやセミナーに参加してます。
何もしないぼーとする日もあります。
何もしたくない日があります。
風邪ひいて寝込むことだってあります。
うちは普段から、野菜スープみたいなものは、３～５食分作って冷蔵庫へ。
野菜に昆布やカツオ出汁の風味がしっかりつくので
らいちゃんも野菜をモリモリ食べてくれます。
そこに、肉や魚を焼いたアツアツなメインディッシュと混ぜます。
全体的に冷めるので、猫舌でも大丈夫。
サッ！と出せます。
手抜きじゃないです。
手間を省きます。
時短です。
それでも、らいちゃんは良い子に元気に育ってます。
総合栄養食のカリカリ食べてないのに・・・。
例えば↓
魚
肉
魚
肉
・・ね。こんな感じです。
味付けは不要です。
味付けは不要といっても、塩味も、何も感じない食べ物ではありません。
旨味成分の昆布・貝・鰹節・煮干し・トマト・きのこ等
旨味が出るものを合わせるといいです。
体には塩分も必要ですよ。
野生動物も自然に塩分は取っています。
神経質になる必要はありません。
塩分についてはまた今度。
あさりと野菜を煮て、ついでにささみもサッと煮る↓
こんな感じで、多めに作っておきます。
あさりもシジミも大好きにゃ～
火が通ったら、貝殻は外してます。