毎月４回のホットヨガを３月からかかさず行っています。
ちょっとエライ。ふふ。
常温ヨガにトライすることなく、ホットヨガから入ったため、常温ヨガも行けるスクールなのですが、一度も行っていません。
というのも、がっつり汗を出すことに快感を感じているため、常温ヨガでは物足りないのでは？という不安があるから。
勝手な思い込みなので、間違えた認識であれば、教えて欲しい。
昨日もお仕事帰りに行ってきました。
汗をかいて、気持ち良い～。
上原多香子ちゃん似の可愛らしい先生に名前を覚えてもらえてて、ちょっとホクホク♪
うれしいわ～。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。
さて、お家ごはん。
今回は、一品足らない！ってときに便利なちょっとした一品です。
鶏もも肉の照り焼きワンプレート のときに見えていたころんとした物体。
こちら、じゃがバタチーズです。
～材料～
① 小さめのじゃがいも ２個
② バター 小さじ半分
③ とろけるチーズ 小さじ半分
④ 塩コショウ 少々
⑤ パセリ 飾りに少々
～作り方～
① じゃがいもをよく洗い、包丁で十字に切れ目を入れて、
レンジで３分加熱する。
② ①にバター、塩コショウ、チーズを乗っけて、レンジで２０秒加熱する。
③ ②にパセリを振り、器に盛る。
④ 食卓に持って行って、召し上がれ。
※注１ 調理器具はルクエです。ルクエだと簡単です。
※注２ ルクエがなければ、①はラップで包んで、
②は①のラップの上に乗せて作りましょう。
じゃがバタが大好き。
チーズも大好き。
そんな方にオススメの一品です。
チーズの代わりに、ベーコンを乗せるも良し、ツナを乗せるも良し、いかの塩辛を乗せるも良し。
バターの代わりに、マヨネーズを乗せるも良し、オリーブオイルを乗せるも良し。
お好みで色んな物を乗せて、加熱してみて下さい。