久々に運動。

12月になりました

よさこいもシーズンオフが近づきつつあります

9月にあった栗山の演舞の後は予定が合わず、イベントは出られていませんでした

もう今シーズンは終わりかと思いきや、12月に1本イベント発生

あまりにも練習で動いていなかったので、久々に踊ったら体は動かないし膝は痛くなるし

そんな訳で今週は久々に週4回ペースで練習してます

何より最近は息子が勝手に遊んでくれてるから、動ける時間が増えた

だいぶ体の動きも戻ってきた感じがします（笑）

年が明けても習慣的に動くようにしなくちゃね