こんばんは。
あ~るママです。
本日のお弁当はパパ弁です。
いつもの唐揚げをアレンジして、
乗っけ盛りのお弁当を作ってみました♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/10/r-obento/12/9d/j/o0420061413682200460.jpg?caw=800)
Today’s Menu
・スパイシー唐揚げ(レモン)
・白ご飯
・にんじんとゆで玉子のサラダ
・ズッキーニの生姜漬け
・さくらんぼ
・塩ゆでオクラ
・巨峰
本日のお勧めは夏野菜ズッキーニで作る常備菜。
ズッキーニの食感が癖になります♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/10/r-obento/a6/9a/j/o0540036013682200459.jpg?caw=800)
材料(2人分)
・ズッキーニ(1/3本)
・塩(小さじ1/3)
☆ごま油(小さじ1)
☆刻み昆布(少々)
☆生姜千切り(薄切り2枚分)
・粗塩(適量)
作り方
①ズッキーニは3~4㎜幅にスライスして塩をまぶし、しばらく置く。
出てきた水分をキッチンペーパー等で拭き取る。
②①に☆をまぶして保存し、食べる直前にお好みで粗塩を振る。
ズッキーニのこりこりした食感が癖になるシンプルな常備菜です。
塩が強すぎるとしょっぱくなりすぎるので、
漬け置き後にお好みで美味しいお塩を振ります。
お醤油やポン酢をかけて食べても美味しいですよ♪
参考までに。
月曜日ですねー。^^
今週も張り切って参りましょう♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/10/r-obento/45/72/j/o0540035213682200458.jpg?caw=800)
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