【ご案内】4月の美女会♡心も身体も美しく朝ヨガ美女会♡
~自分色の花を咲かせよう~ロータスフラワー
癒しのヨガサロンのyuka先生をお招きして朝ヨガで一緒にリフレッシュしましょう![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
柔らかい雰囲気の癒し系美女yuka先生のブログはこちらです☆
いつも柔らかい雰囲気の優しいyuka先生にはお会いするたびに癒されます![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
そんな、yuka先生のヨガは、普通のヨガとはちょっと違う
自分自身と向き合って、内側を見つめる…
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
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そんな、yuka先生のヨガは、普通のヨガとはちょっと違う
自分自身と向き合って、内側を見つめる…
身体だけじゃなくて、心にもフォーカスするヨガ
体が硬くても大丈夫ですので、ご安心ください![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
体が硬くても大丈夫ですので、ご安心ください
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
yuka先生のブログより↓
『身体を鍛える、柔らかくすること』だけがヨガではなく
身体と向き合うことで自分自身と向き合うことが出来たりします。
泥の中からしか綺麗な花を咲かせない
蓮の花のように
どんな経験も、どんな自分も
大切な自分の一部分だから・・
ロータスフラワーのヨガには
そんな意味が込められています。
身体と向き合うことで自分自身と向き合うことが出来たりします。
泥の中からしか綺麗な花を咲かせない
蓮の花のように
どんな経験も、どんな自分も
大切な自分の一部分だから・・
ロータスフラワーのヨガには
そんな意味が込められています。
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トータルビューティーサロンエスプリエ Espriet
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