今日は朝も昼もかなり軽めの食事にしたのと、お腹にたまっていたと思われる便がなぜか出てきてくれて、一気に軽くなりました。昨日より0.7kg落ちて80.6kg。これなら月末の30日に軽く走って汗かけば80kg切れそうな気がします。まだわかりません。あと3日。がんばります。^^
今日は朝も昼もかなり軽めの食事にしたのと、お腹にたまっていたと思われる便がなぜか出てきてくれて、一気に軽くなりました。昨日より0.7kg落ちて80.6kg。これなら月末の30日に軽く走って汗かけば80kg切れそうな気がします。まだわかりません。あと3日。がんばります。^^