夫がまたまた 突然筋トレがしたいっっっ！！と騒ぎだしました
数年前にも筋トレしたい病がでて
くそたっかいプロテインを購入して「まずぃ～('A`)」っていいながら毎日飲んでたっけ・・・
夫はＡ型。
やるからにはキチンとやりたいっということでネットで長い間 正しい筋トレの仕方をみてましたわ
んで仮面ライダー電王をみて ご飯を食べて 娘を実家に預けて
夫と二人で市のトレーニングルームに行ってきました
一回３００円なんで 安くていいね(´∀｀*)
まずは軽く自転車をこぐみたいな マッシーンで汗を流しました
これが結構 腿にきます(´-ω-`)
そのあとはいろんなマッシーンで筋肉をいじめました！
そりゃ 私もキチンとやって 筋肉を鍛えたいよ！
でもすっごく つらい！疲れる！夫の目をぬすんで 適当にやりたかったんだけど
ちゃ～んと そこんとこ夫はわかってるみたいで ずっと私のそばにいって 一緒に数を数えてくれてました（・∀・；）ありがた迷惑ぅ～
でも結構いい汗かいた
やっぱり汗かくことは気持ちいい（～´ω｀）～
これから毎週 トレーニングルームに通うらしいです(=´Д`)ヽ
ちなみに夫の好きなお笑い芸人は
『なかやまきんに君』と
『たむらけんじ』です・・・・
きんに君のブログもきちんと読んでるみたい
なんか今 腰をいためて 元気ないんだってさ
わざわざ 私に報告してくれるんですよ(´ι _` )