最近よく言われる言葉。
「いつも忙しそうですね」
日常の中で季節感あるものも楽しんでます。ここ重要。季節を感じることは私にとって心の豊かさに繋がるので。
同じ言葉をたくさんの人から言われるけど、その言葉の奥にあるものは人それぞれ違うんだろうなあ。
自己肯定感が低かった頃はそれはそれは人の目が気になり「私ってどんな風に思われてるのかなあ」っていう視点でいつも行動してました。
だから、息苦しい。窮屈。しんどい。疲れる…
↑いろいろ言葉を並べてみた（笑）
それが今は人にどう思われても「私は私」と思えるようになったのでめちゃめちゃ自由。
忙しく見えようが見えまいが、ただ好きに自分の時間を使ってるだけ。
どんな印象で捉えてもらってもそれでOK。
実際のところ、忙しいのか？というと暇ではない。
やりたいこと、ときめくことがありすぎて、空いてるところに予定を入れてしまうから。
もちろんセラピストのお仕事が大好きで最優先なんだけど、それ以外のものもやっぱり楽しいこと優先。
自ら忙しさを招いていることもある意味事実。
これが暇だったらどうなのか。きっとだらだらしてしまってかえって効率悪いかも。
忙しいときのほうが、時間足りないって思って逆に集中力が高まる。
忙しそうに見える人ほど仕事を頼まれることも多く、効率よく質の高い仕事をしてる人が多い。そしてよく遊んでる。
私もそんな風に自分の時間をもっと有効に使いたいって思います。
ただし、予定を欲張りすぎると心に余裕なくすから要注意。
余裕なくなると失敗増えるので「ちょっと落ちついたら？」ってサインに気づきます。
そこは素直に従わないとね。
私は基本マイペース。どんなに忙しくてもスイーツ食べる時間は確保（≧∇≦）
今日もスタートは甘いものから。
今日は課題レポート完成させます。これは苦手分野だけど、努力した先に見えるものがあるから敢えて選んで頑張ってます。
人生は有限。
時間は有効に使いましょう。
自分の好きなようにね。
選択できるのは自分だけなのだから。
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