「だいじょうぶ、大丈夫。ラファエラに会いに来て」インナーチャイルドセラピスト・ラファエラ☆のブログ@京都烏丸&東京代官山

絶望的な困難を乗り越え、多くの夢も実現させた経験と、私の人生の大ピンチを救ったインナーチャイルドカードをツールに使い、悩み・迷い・今どうするべきか、本当の気持ちを引き出し答えを明確化します。今のままで良いという安心感を得る方もいます。~答えは自分の中に~

【インナーチャイルドカードセラピー専門

 イーシャ・ラーナー認定ティーチャー・プラクティショナー】

京都烏丸・東京代官山 幸せの種まきサロン ラファエラ


潜在意識に触れてより自分らしい未来を創造するお手伝い!

【対面・Skype・電話
・インナーチャイルドカードを使いセラピー・カウンセリング・コーチング

・セラピスト養成講座・自己肯定感を高めるためのレッスン 



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NEW !
テーマ:
インナーチャイルドカードの講座は
セラピストになるつもりがなくても
受けている人がたくさんいます!

なぜかというと
インナーチャイルドカードは
1枚1枚が信頼できる
人生のテキストとなる
メッセージがたくさん込められているから。

これを学んでいくだけで
無理なく自然と
自分自身と向き合えます。

カードの意味を知って
自分と重ね合わせることで
今まで考えてもみなかった
発見や気づきが生まれます。

人生は人それぞれに道があります。

本来の自分の進む道
今進むべき道
流れに逆らわず
うまく選択することが
出来たとしたら
うれしいですよね。


心をより解放し
自由で心豊かに過ごしたいものです。

このカードを学ぶことによって
今までたくさんの人の人生が
よりよい方向へ変わりました。

セラピーでももちろん
よりよい方向にいけますが
講座を受けてカードの1枚1枚で
楽しみながら
自分と向き合うことは
今後の人生において
大きな収穫となります。

インナーチャイルドカードの
セッションを受けた方々も
このカードの素晴らしさを実感して
多くの方が講座を受けに来ていらっしゃいます。

3月頃にインナーチャイルドカード(セラピスト養成)講座の価格改定をします。

最近、たくさんの生徒さんが修了されたので
今新たにお申込み受付中です。

体験レッスン
お気軽にお申込みください。


京都と東京サロンでの対面レッスンの他
現在 北海道から九州まで
Skypeや電話でも
たくさんの方が受講されています。

いらない思い癖や
過去のトラウマ
なりたい未来に向けて
カードの学びから
自分自身でなりたい自分を
選びませんか?


ラファエラ☆が心を込めて
豊かな時間の共有を
させていただきます!


セラピスト ラファエラ☆がわかる小冊子】
第3回セルフマガジン大賞入賞のラファエラマガジンVol.2(2016.10発行)をご希望の方に無料でお送りいたします。お気軽にお申込くださいね。

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【歌で伝えたいラファエラ☆の想い】




~答えは自分の中に~ 

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テーマ:
来月の引越しを機に

夫と相談しながら

亡き娘の持ち物の整理も進めています。

月日の経過とともに

姿は見えなくとも

より近くに存在を感じるようになり

思い出の品も最小限に減らそうとの

気持ちに至っています。


ずっとそのままにしていた

娘のFacebookも

削除依頼をお願いすることに決めました。

Twitterは毎日していたようですが

Facebookはあまり利用していなかったので。


所定の手続きにより証明書類等を送り
認められれば削除されます。

現在、追悼アカウントに変更されています。


もうこの世にいないとわかっているのに
Facebookの本人の名前の上に
入れられた「追悼」の文字を見た途端に
涙が溢れて止まりませんでした。

「ほんとに死んじゃったのね」

途端に胃がぎゅーっと痛くなって
胸も苦しくなって
頭と心のバランスがまだまだ
取れていないことを実感していますが
そうして一つ一つ
いろんな過程を経て
また姿の見えない娘とともに
生きていくんだなあと気持ちを
新たにしています。

決して悲愴感に包まれたものでなく
涙を流せば流すほど
むしろ力強いパワーとなって。
気持ちの赴くままに
悔いなく人生を全うしたい。

泣き虫のママだと
娘が心配するからね。
泣きながらも
心の中で娘に話しかけて
「さて、何したらいいかな」って
相談しています。

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【大切な人を亡くされて
いま悲しみの中にいる人へ】

その悲しみを誰かと比べることなく
無理せずあなたのペースで
過ごしてくださいね。

泣きたいときは泣きたいだけ泣いてね。
どんなときでも笑いたいときは笑ってね。
楽しみたいときは楽しんでいいのです。


悲しい気持ちを癒す時間も方法も
一人一人みな違います。
ずっと悲しんでる自分を
ダメな自分だと責めないでくださいね。

でも、悲しい日々の中にもし
楽しいことが見つけられれば
自分をいっぱい褒めてあげてください。

きっとあなたをそっと見守ってる
大切な人も喜んでくれますよ。




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「ネガテイブな思考を捨てたい」と
思ってる人、多いですよね。

でも、なんでもポジティブに考えるのって
苦しくない?
無理してない?
なんか不自然じゃない?

私は基本ポジティブですが
すごくネガティブな部分も持ってます。
そこ、認めてます。

そこに目を向けるからこそ
いろいろ想定するし
とことん向き合って
不安を解消したり
「どうにでもなれ〜」って
開き直れたり
結果として安心して
先に進めることも多いのです。

不安とか恐れとか悲しみや怒りなど
ネガティブな感情を捨てるのでなく
それをうまくつかうことで
豊かな人生への繋がっていくのです。

ネガテイブもポジティブも人生に活かそう!

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